Привлекательная и здоровая кожа лица – это желание каждой девушки. Поэтому зимой, когда она становится боле уязвимой и переносит настоящий стресс — резкий холод, морозный ветер и перепады температуры — ей необходима дополнительная забота и уход.
Как понять что лицу не хватает ухода
Сигналы кожи о неправильном уходе в зимний период игнорировать не стоит. Главными симптомами того, что кожа не справляется с погодными изменениями являются:
- сухость и стянутость;
- шелушение;
- появление или увеличение сосудистой сетки;
- покраснения в виде пятен;
- воспаление угрей;
- отечность лица;
- мелкие трещинки.
Наличие каких-либо из выше перечисленных симптомов говорит о том, что лицо нуждается в дополнительном уходе.
Тест на тип кожи
Определение типа кожи лица необходимо для того, чтобы грамотно составить программу зимнего ухода. Эта программа будет значительно изменяться в зависимости от того, принадлежит ваша кожа к жирному, сухому, нормальному или комбинированному типу кожи лица. Для этого рекомендуется пройти небольшой тест:
- Шаг 1. Очистите. Для начала необходимо удалить макияж и тщательно вымыть лицо водой, после высушить.
- Шаг 2. Подождите час. За этот период кожа вернется к своему естественному состоянию. Появятся характеристики, которые помогут определить ее тип.
- Шаг 3. Приложите к лицу платок или салфетку. Особое внимание уделите «Т-зоне» — области лба и носа.
- Шаг 4. Определите свой тип. Кожу можно разделить на 4 типа – нормальная, жирная, сухая и комбинированная.
- Нормальная кожа не проявит признаков шелушения и не оставит следа на салфетке или платке. Она выглядит гладкой и эластичной;
- жирная — оставит характерный след на ткани. Кроме того, обладатели этого типа кожи имеют большие поры на лице;
- сухая кожа может придавать ощущения стянутости и проявлять шелушение. Это связано с узкими подкожными порами. Увлажнение является очень важным для этого типа кожи;
- комбинированный тип считается наиболее распространенным. Обладает чертами всех трех вышеперечисленных типов кожи. Как правило, является жирной в Т-зоне, нормальной и сухой на других участках лица.
Тонкости ухода
О чем следует знать ухаживая за лицом зимой.
Уход за кожей лица зимой требуется как женщинам, так и мужчинам. И даже если нет признаков для беспокойства, ей необходима надлежащая забота.
Умывание
В этот период следует отказаться от умываний слишком теплой водой, это может усугубить шелушение и вызвать неприятную стянутость. Хорошо подойдет контрастный душ, он укрепит и взбодрит. Также не стоит умываться проточной водой чаще 1 раза в сутки и не позднее чем за 50 минут перед выходом на улицу. Обладательницам сухой и чувствительной кожи лица рекомендуется умываться травяными настоями (мяты, череды, ромашки, чабреца и т. д.), которые помогут успокоить и лучше перенести перепады температуры.
Очищение
Чистка лица зимой, это совершенно индивидуальный подход, который полностью зависит от состояния и типа кожи. В то время как обладателям жирной кожи можно использовать скрабы один раз в неделю, обладательницам сухой – раз в месяц. Также следует избегать очистки лица пилингом при раздражениях или угревой сыпи, это может только усугубить ситуацию.
Откажитесь от косметических средств, в составе которых присутствует спирт. Для жирной и нормальной кожи следует применять пенку, для сухой подойдут нежные сливки и молочко, а комбинированная будет нуждаться в двойном уходе — с помощью мягкой очистки молочком на сухих участках лица и пенкой на более жирных.
Увлажнение
Начиная с поздней осени и в начале зимы можно заметить, что кожа теряет свое сияние и эластичность. Это напрямую связано с недостатком влаги. Поэтому для улучшения ее состояния следует пить больше воды и натуральных витаминных чаев (фруктовых или травяных). Они поспособствуют улучшению внешнего вида кожи и насыщают ее необходимыми витаминами.
Также немаловажно пользоваться специальными увлажняющими кремами. Которые следует наносить 2 раза в день — утром и вечером, за 45 минут перед выходом на улицу. Сухой тип может потребовать более частого использования увлажняющих кремов.
Хорошим дополнением к увлажняющим кремам будет термальная вода. При регулярном ее применении кожа становится увлажненной, проходят красные пятна.
Защита
В зимнее время года также следует использовать защитные крема. В их состав входят жиры животного происхождения и масла. Они не только помогут предотвратить воспаление, но и сократят риск обморожений.
Используют такие крема прямо перед выходом на улицу.
Питание
Зимой кожа становится тусклой и вялой, это свидетельствует о потере витаминов, что может поспособствовать началу раннего старения. Поэтому уход за лицом зимой включает немаловажный фактор – питание кожи, которое содействует быстрому ее восстановлению.
Насытить и оздоровить внешний вид лица можно при помощи употребления витаминов В, С, Е и А. Содержатся они во многих фруктах или концентрировано в капсулах, что продаются в аптеках. Также хорошо ухаживают за лицом в зимний период питательные маски с различными маслами.
Массаж
Массаж лица способствует улучшению циркуляции крови и приливу лимфы к коже. Благодаря ему под кожу лучше поступает кислород, полезные микроэлементы и витамины из масок.
Профилактика
Чтобы избежать проблем с кожей в зимний период, важно понимать все возможные проблемы, приходящие вместе с холодами. Поэтому необходимо следовать нескольким профилактическим процедурам, которые упростят уход за кожей лица и исключат появление проблем:
- Правильное питание с большим содержанием овощей и фруктов;
- Контрастный душ;
- Применение увлажняющих кремов;
- Протирание лица кубиками льда;
- Умеренное использование скрабов;
- Применение питательных масок;
- При длительных и неприятных высыпаниях на лице лучше обратиться к специалисту.
Маски
Для ухода за лицом в зимний период обязательно нужно использовать маски. А поскольку зимой кожа требует особой заботы и питания, то и маски для лица должны быть предельно эффективными:
- Маски для сухого типа применяются не чаще 2 раз в 7 дней. Они должны обладать сильным питательным и заживляющим эффектом. После их применения необходимо наносить увлажняющий крем.
Отлично подойдет оливковое масло, оно наносится с помощью ватного диска по массажным линиям лица. Обладает восстановительными и питательными свойствами, создаёт защитную пленку.
Бананово-медовая маска: третью часть мякоти банана необходимо соединить с неполной ложкой жидкого меда. Банан отлично увлажняет и насыщает витамином С и А, мед – снимет раздражение и питает.
Тыквенная маска: измельченную мякоть тыквы смешать с небольшим количеством жирных сливок. Тыква смягчит и насытит витаминами, а сливки увлажнят.
- Маски для жирного типа используют не более раза в неделю. Лучше всего подойдут витаминные и питательные.
Хорошо питают такой тип кожи маски с лимоном: благодаря большому содержанию витамина С, способствуют сокращению пор, очищению, укреплению и увлажнению.
Желатиновая маска обладает подтягивающим и успокаивающим эффектом.
Маска из желтка богата полезными витаминами и микроэлементами. После ее использования необходимо нанести питательный крем.
- Для нормального и комбинированного типа лица можно использовать маски 2 раза в неделю. Составляющие компоненты должны питать и увлажнять кожу.
Хорошо воздействует творожно-оливковая маска: творог богат жирными кислотами, которые нежно очищают и питают. Оливковое масло увлажняет, насыщает витаминами.
Маска из отвара ромашки — тоже отличный зимний уход за лицом. Она прекрасно успокаивает и снимает воспаление. Наносится на лицо в виде компрессов.
Морковная маска: небольшую морковку необходимо измельчить на мелкой терке, добавить немного жидкого меда. Морковь способствует восстановлению и улучшению цвета лица.
Следует учесть, что с наступлением зимы кожа может измениться, к примеру, с жирной в нормальную или с нормальной в сухую. Соответственно и уход за кожей лица зимой будет отличаться от летнего.
Добрый день!Хорошая статья. По поводу массажа согласна на 100 процентов. Читала где-то, что даже 1 минута легких поклопываний при нанесении крема улучшает его действие в 2 раза!Стараюсь не забывать об этой хитрости))
Ага, я тоже стараюсь хоть слегка помассажировать личико, когда умываюсь перед сном. А еще зимой постоянно пользуюсь не только косметическими кремами, но и аптечными мазями. Подбираю такие, которые содержат витамины А, Е.
Ольга, чем именно пользуетесь? Что больше нравится? Я как-то мазей на лицо опасаюсь — вдруг будут забивать поры.
Анна, мне очень нравится мазь радевит. Она питает и увлажняет кожу. Вообще как-то слышала, что это средство предупреждает старение кожи. Кстати, и поры оно не забивает.
про похлопывание недавно тоже посмотрела видео на ютуб)))) кожа после такого сразу разогревается и активные вещества в продукте лучше впитываются. я таким образом наношу масло от эйвон для лица, зимой самое то!