Уход за кожей лица осенью состоит из нескольких этапов: ее следует очищать, тонизировать, использовать увлажняющие, питательные и защитные средства. Кроме того, следует брать в расчет тип кожи и возраст: способы и средства для комбинированной кожи 30-летнего человека разительно будут отличаться от тех, которые нужны 55-летней женщине с сухой кожей.
Очищение
Очищение должно быть регулярным.
- Во-первых, следует утром и вечером умываться водой. Старайтесь делать воду прохладной, так как горячая может пересушить лицо. При умывании используйте пенку или гель, которые рассчитаны на ваш тип кожи.
- Во-вторых, в течение дня рекомендуется 2-3 раза протирать лицо любыми влажными салфетками. Они очистят поры, дадут возможность коже дышать и выполнять свои функции, а также сведут к минимуму риск появления прыщей и комедонов (черных точек на носу).
- В-третьих, от двух до четырех раз в месяц рекомендуется проводить более агрессивное очищение, например, пилинг. Для этого можно воспользоваться подходящим вам скрабом или посетить салон красоты. Пилинг помогает удалить омертвевшие клетки эпидермиса, а значит, эффективность масок, тоников и кремов повысится. Такое очищение позволяет также выровнять цвет лица.
Тонизирование, увлажнение и защита
Уход за лицом осенью требует тонизирования. После умывания следует использовать тоник – специальный раствор, не содержащий спирта, который удалит остатки средств для умывания, «успокоит» кожу, ускорив сужение пор. Кроме того, большинство тоников дополнительно увлажняют эпидермис.
Увлажнение и питание осенью обязательны. Летнее солнце, высокая температура воздуха, низкая влажность – все это несколько предыдущих недель лишало вашу кожу столь необходимой ей влаги, а может и заставило шелушиться или покрыться пигментными пятнами.
Загар тоже оказал не самое благоприятное воздействие. Именно поэтому осенью рекомендуется обратить свое внимание на маски и кремы для лица.
Почти сразу после пробуждения рекомендуется использовать любой дневной увлажняющий крем, а вечером – жирный питательный крем. Увлажнение актуально в первой половине осени, когда на улице еще тепло. Как только столбики термометров опустятся до минусовой температуры, вместо увлажняющего крема начинайте использовать защитный.
Уход за лицом по типам кожи
Ошибочно подобранные косметические средства по уходу за лицом могут оказаться неэффективными. Известны случаи, когда они наносили непоправимый вред.
Как определить
Для определения своего типа кожи умойтесь водой комнатной температуры, подождите пару часов, а затем промокните лицо столовой салфеткой. У вас комбинированная кожа, если на салфетке остаются маслянистые следы в области лба, щек, подбородка. Следы на всей салфетке свидетельствуют о том, что у вас жирный тип. Отсутствие следов говорит о нормальной коже.
При сухой коже следов естественной секреции желез на бумаге также не останется, но после умывания вы почувствуете, что кожа как бы стянута, иногда есть следы шелушения.
Уход за лицом осенью предполагает использование более жирных и «тяжелых» кремов и бальзамов, чем летом. Важно подобрать средства, которые подходят именно вам. Внимательно читайте этикетку и состав, а после покупки проведите тест совместимости. Для этого нанесите средство на локтевой сгиб и через 15 минут смойте. Отсутствие покраснения и зуда говорит о том, что купленный крем, скраб или тоник вам подходят.
При сухом типе кожи лица выбирайте крема, которые содержат коллаген, эластин или гиалуроновую кислоту. На комбинированную кожу благотворное влияние оказывает косметика с экстрактами подорожника, ромашки, шалфея. Обладательницам жирного типа кожи рекомендуется использовать средства с натуральными экстрактами (ромашки, тысячелистника, календулы).
Особенности осеннего ухода после 30 лет
После 30-33 лет у человека замедляется обмен веществ, на лице появляются морщинки, кожа становится более тонкой. Женщинам с сухой кожей дерматологи и косметологи рекомендуют использовать молочко с витаминами. Обладательницам нормальной или жирной кожи – пенку для умывания.
Вода из-под крана достаточно жесткая. Она вымывает питательные вещества из кожи, сушит ее, поэтому для умывания лучше использовать талую или кипяченую воду.
Можно сделать очищающий тоник своими руками. Для этого доведите до кипения чистую воду и добавьте высушенную ромашку, петрушку или розмарин (1 столовую ложку на 200 граммов воды). Накройте отвар крышкой, оберните полотенцем и дайте постоять некоторое время. Процедите получившийся тоник и перелейте в подходящую емкость.
Пока на улице еще достаточно солнечно, не забывайте пользоваться тональными или дневными кремами с маркировкой SPF 10 или SPF 15.
Уход после 40
После 40 лет требуется дополнительное тонизирование. Отвар ромашки, календулы или мяты можно заморозить. Протирать лицо такими ледяными кубиками следует несколько раз в день. Не забывайте пользоваться антивозрастными кремами, содержащими натуральные масла, ретинол, биостимуляторы, витамины E и C.
Народные средства
Народные средства значительно облегчат уход за кожей лица осенью. Воспользуйтесь дарами природы, например, яблоками.
Яблочная маска
Очистите яблоко от кожуры и семечек, нарежьте и сварите в молоке. Разомните вилкой мякоть и подождите, пока кашица станет чуть теплой. Пальцами распределите ее по лицу и подождите четверть часа. Ватным диском снимите маску. Это средство поможет сделать поверхность лица более нежной, гладкой, упругой, а также разгладит мелкие морщинки. Эту маску рекомендуется делать ежедневно. Курс должен продолжаться не менее 5 дней.
Грушево-рисовая маска
Прекрасным средством для питания и очищения кожи является грушево-рисовая маска. Сварите 3 столовых ложки риса, пока он полностью не разварится. С груши удалите шкурку и измельчите мякоть в блендере. Перемешайте грушу с рисом. Теплую массу нанесите на лицо (держать необходимо около четверти часа), а затем умойтесь прохладной водой.
Кабачковая маска
Смягчающее и увлажняющее действие окажет кабачковая маска для лица. Очистите кабачок от шкурки и семян, измельчите блендером или натрите на терке и смешайте мякоть с желтком одного куриного яйца. Такую маску следует наносить на очищенное лицо, держать максимум четверть часа, а затем смывать прохладной водой.
Осенью кожа каждой женщины требует особого внимания, от качества ухода в этот период зависит то, насколько комфортно она перенесёт зимние холода. Следите за своим лицом в соответствии с нашими рекомендациями и ваша внешность всегда будет привлекательной, а настроение отличным. Удачи вам и красоты!
